Hoe vind je de juiste maat hardloopvest?

Hoe vind je de juiste maat hardloopvest?

Geschreven door: Renzo van der Bilt

De juiste maat hardloopvest kies je met de maattabel van het model dat je wilt kopen. Alleen je gebruikelijke kledingmaat aanhouden is niet altijd voldoende: maten en pasvormen verschillen per merk. Meet daarom volgens de aanwijzingen van de fabrikant en houd rekening met de kleding die je onder het vest draagt.

Begin bij de maattabel van het vest

Controleer eerst hoe de maten van het gekozen vest worden aangegeven. Sommige modellen zijn verkrijgbaar in S, M of L, terwijl andere ÊÊn maat hebben die je met banden kunt verstellen.

Bij vesten met meerdere maten gebruikt de fabrikant vaak je borstomvang om de juiste maat te bepalen. Bij een verstelbaar model is vooral het aangegeven verstelbereik belangrijk. ‘One size’ betekent niet dat je de pasvorm niet meer hoeft te controleren.

Gebruik altijd de maattabel die bij het specifieke product hoort. De maat M van het ene merk hoeft niet hetzelfde te vallen als die van een ander merk.

Hoe meet je je borstomvang?

Volg eerst de meetinstructies van de fabrikant. Geeft die aan dat je de borstomvang moet meten, maar geen verdere uitleg? Meet dan horizontaal rond het breedste deel van je borst, doorgaans net onder je oksels.

Zo pak je het aan:

  1. Gebruik een soepel meetlint en ga ontspannen rechtop staan.
  2. Houd het meetlint rondom op dezelfde hoogte.
  3. Laat het aansluiten zonder het strak in je huid te trekken.
  4. Adem normaal en lees de omtrek af.
  5. Vergelijk de uitkomst met de maattabel van het gekozen vest.

Controleer of de tabel lichaamsmaten of afmetingen van het product vermeldt. Dat zijn verschillende dingen. Tel niet zelf extra centimeters bij je meting op als de fabrikant dat niet voorschrijft.

Wat doe je als je tussen twee maten valt?

Volg eerst de meetinstructies van de fabrikant. Geeft die aan dat je de borstomvang moet meten, maar geen verdere uitleg? Meet dan horizontaal rond het breedste deel van je borst, doorgaans net onder je oksels.

Zo pak je het aan:

  1. Gebruik een soepel meetlint en ga ontspannen rechtop staan.
  2. Houd het meetlint rondom op dezelfde hoogte.
  3. Laat het aansluiten zonder het strak in je huid te trekken.
  4. Adem normaal en lees de omtrek af.
  5. Vergelijk de uitkomst met de maattabel van het gekozen vest.

Controleer of de tabel lichaamsmaten of afmetingen van het product vermeldt. Dat zijn verschillende dingen. Tel niet zelf extra centimeters bij je meting op als de fabrikant dat niet voorschrijft.

Houd rekening met je hardloopkleding

Draag je het vest meestal over een dun shirt, pas het dan ook zo. Gebruik je het in de winter over dikkere kleding, controleer dan of je voldoende ruimte hebt om de banden losser te zetten.

Een grotere maat kopen is niet altijd de beste oplossing voor wintergebruik. Die kan over een dun shirt juist te ruim zijn. Kijk daarom ook naar het verstelbereik.

Voor een vest met verlichting geldt bovendien dat je het over je buitenste kledinglaag draagt, zodat de lampjes en reflecterende delen vrij blijven. Neem die jas of extra laag dus mee bij het passen.

Controleer de maat met je spullen erin

Een vest kan gevuld anders aanvoelen dan leeg. Pas het daarom met je telefoon, sleutels en de gevulde flessen of waterzak die je wilt gebruiken.

Maak een paar looppasjes en beweeg je armen. Je moet diep kunnen inademen en bij de vakken kunnen zonder dat het vest knelt. Let vooral op druk bij je borst, nek en oksels.

Heb je de maat gekozen, maar twijfel je over de afstelling? In onze blog over hoe een hardloopvest moet zitten lees je hoe je de banden en belading controleert.

Een hardloopvest kiezen dat bij je past

Bekijk bij onze hardloopvesten per model de maatvoering, verstelbaarheid en vakindeling. Kies op basis van je eigen lichaamsmaten en gebruik. Zo voorkom je dat je alleen afgaat op de maat die je normaal bij kleding draagt.

Veelgestelde vragen over de maat van een hardloopvest

Kan ik mijn normale kledingmaat gebruiken?

Die kan een eerste aanwijzing zijn, maar controleer altijd de maattabel van het vest. Een hardloopvest heeft een andere constructie dan een shirt en moet ook gevuld prettig aansluiten. Maten kunnen bovendien per merk en model verschillen.

Past een one-size-hardloopvest iedereen?

Niet noodzakelijk. One size betekent dat het model in ÊÊn maat wordt aangeboden, vaak met verstelbare banden. Controleer het aangegeven maatbereik en pas het over de kleding die je tijdens het lopen draagt.

Wat als mijn borstomvang binnen de maattabel valt, maar het vest niet prettig zit?

Borstomvang is niet de enige factor. Ook de vorm van je schouders, de lengte van het vest en de uitsnijding bij je oksels hebben invloed. Als je het model niet comfortabel kunt afstellen, kan een andere pasvorm beter bij je passen.

renzo van der bilt

Renzo van der Bilt

Sporten is voor mij meer dan alleen trainen. Het is een manier om mijn hoofd leeg te maken en steeds weer nieuwe doelen te stellen. Binnen R2B Store duik ik daarom regelmatig in onderwerpen zoals hardloop accessoires, hardloopvesten en praktische hardlopen tips. Door producten zelf te gebruiken tijdens trainingen en lange runs ontdek ik welke accessoires echt bijdragen aan een comfortabele en efficiÃĢnte run. Volg mijn workouts en runs via Strava!


Lees meer